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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐫🐔。此前的职业生涯早期阶段🐑,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐇。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐹,这也取得非常不错的效果🐲。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐹🐍。在获得英格兰队的征召后🦛,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐏,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦮,无论结果如何🦒🦥🦨。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐨,他对我有很大的帮助🦒🐰。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐨,但改变心态却需要付出很多🐈。我所学到的就是要坚持🐨🐸🦎,无论你今天过的好不好🐕,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐱‍🚀🦓,我都会与他进行交流🐄🦍。无论赛前赛后🐴🐐,我都会和他谈一谈🦎,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦒。自从治疗师来了之后🦁🐍,他帮助了我很多🐂。”沃特金斯透露🦔🐷,自从在心理准备方面进行了改善🐷🐘,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐴。场外的训练等方面也发生了变化🐷🦓,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🦨,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🦒,但只要能接受自己的想法🐂,就能让大脑相信不同的一些事情🐗。”
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评论
  • 幸运小宝贝 2024-06-16
    这款软件挺好用的🦄🦡,大家赶快下载吧🐈🐽🦮
  • 情绪女王 2024-06-16
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  • 樱花雪 2024-06-16
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  • 小生的鱼塘已满 2024-06-16
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  • 何以清尘 2024-06-16
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